便秘，左下腹憋着有时候疼，有时候难受，
健康咨询描述： 便秘，感觉大便像挤牙膏一样，感觉大便粘，在肛门里就是不好上出来，最近腰有点疼，老放屁，放屁使劲，每天一大便，就是大便量少，之前看过便秘，做过治疗，好多了，后来就成这了，曾患有慢性胃炎
其他类似问题
回复区
你好，便秘平时要注意饮食清淡，多吃富含粗纤维食物，多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性的食物。每天清晨喝一杯蜂蜜水有助于润滑肠道。适量的运动，可以促进肠蠕动。每晚睡前可以用手以肚脐为中心顺时针按摩及逆时针按摩促进排便。
您好，便秘原因很多有些人是慢传输型，肠道蠕动慢。有些人收出口梗阻型，感觉你呢描述您属于第二可能。建议您清淡饮食避免辛辣刺激食物，三餐规律多吃蔬菜水果，采用蹲便，可以口服乳果糖通便。有便意排不出可以使用开塞露。多喝温水。
便秘严重，建议先去做一个胃肠镜的检查，排除一些器质性病变，单纯的胃肠功能紊乱，胃肠蠕动差，缺少益生菌等造成的便秘可以服用益生菌，乳果汤进行调解，多吃蔬菜水果，多运动，少吃刺激性食物
以上是对“便秘，左下腹憋着有时候疼，有时候难受，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
