指导意见:
这样的腹胀大多是由于消化不良引起的,是一种慢性疾病,多表现为胃胀气,打嗝。腹胀者应当十分注意自己的饮食和生活习惯。建议您可以口服促胃肠动力药如莫沙必利或者多潘立酮片口服治疗一到两周观察一下效果。同时应该辅以一定量的体育运动,对于促进胃肠动力也有帮助,日常应该养成良好的生活作息习惯,少熬夜,别吃辛辣刺激和难以消化的食物,不要吸烟饮酒。一日三餐要按时食用,饭后不能一坐不起,要起身四处走走活动一下,日常别吃容易产气的食物如豆类制品,别喝碳酸饮料。
你好,这种情况可以服用益生菌来调理肠胃,平时要注意饮食,不要吃得过多过饱,少吃油腻煎炸的食物以消化为主,多吃点儿绿色新鲜果蔬菜,多活动活动促进肠胃蠕动,注意腹部保暖,不要着凉。
温馨提示:
不暴饮暴食,尽量少吃产气的食物,进行适当体育锻炼促进消化。
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