是学习生活压力大吧?不要给自己过重的心理负担,养成良好规律的作息习惯,不要熬夜,不要晚睡,睡觉之前不要玩手机,白天一日三餐规律进食,适当的增加体育锻炼,提升机体抵抗力。保证睡眠充足,加强营养摄入,适当减轻心理负担,反而有事半功倍的效果的。
根据身体经常出现头脑不舒服,记忆力减退的流程情况,考虑是精神压力过大,神经衰弱有关引起的综合性表现,到医院检查确诊以后,是否考虑通过补气养血,活血化瘀,镇静安神的药物进行调理和治疗。
目前这个考虑是精神神经方面的衰弱,所以注意力,记忆力不集中的,这个可以做头部的核实共振,看一下大脑的结构有没有问题?要想改变这种状态,那么要积极的参加体育运动,那么正向的神经功能,正常的话,那么记忆力,注意力都会改善。也可以吃谷维素
以上是对“头里不舒服,想知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
心里头不舒服,记忆东西,反应相对较慢,也可能是本身心理上有排斥,或者是过于疲劳而造成的,建议你适当的运动释放一下压力,在投入学习平时合理的膳食,多吃一些鸡蛋,牛奶麦片,核桃坚果类的食物
大脑过于疲劳的情况下,记忆力相对减退,总是反复记忆,但是效果不好。休息一下,听听音乐,转移下注意力,然后再进入学习状态,平时多吃核桃,牛奶,鸡蛋等食物,补充营养,有助于提高大脑的记忆
病情分析:
你好,18岁,男。
如果偶尔发生问题不大,如果经常发生做个头部检查,保健康复,按摩。
指导意见:
对你的意见和建议是。
放松心情,减轻压力,
五杂粮青菜水果不偏食,保持营养素均衡。
愿意的话也可以把舌面和舌底各拍一个清晰的图片给我,我用中医辩证看看你整个的体质状态。
病情分析:
你好,考虑神经衰弱,治疗建议口服谷维素,健脑补肾丸和健脑丸
指导意见:
治疗要树立信心、找出病因,对症治疗、积极参加体力劳动和体育运动、可以适当应用一些安神补脑的中成药
以上是对“头里不舒服,想知道怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你这个情况你这是用脑过度造成的,这个不要紧。
指导意见:
如果长期用脑过度就会造成大脑缺氧,记忆力下降,所以要劳逸结合,不要长时间在高强度的压力中。希望我的回复对你有所帮助。
病情分析:
你好,根据你的情况描述分析心里不舒服。记东西感觉记忆力不太好。可能是植物神经功能紊乱,神经衰弱。
指导意见:
建议去正规医院神经科就诊,完善相关检查查一下心电图,脑电图根据情况遵医嘱对症治疗。平时注意保持良好的情绪,避免情绪紧张。
病情分析:
记忆偶尔变差,休息一下就好,跟休息不好,睡眠不足,精神紧张等有关系。
指导意见:
建议劳逸结合,放松心情,工作或者学习太累的时候,可以小睡一会。小睡一会也耽误不了多长时间,但往往可以让自己效率更高。
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