你描述的症状考虑是由于受凉劳累,或者是长期的久坐导致的背部脊柱棘上韧带,或者棘间韧带的慢性无菌性炎症,治疗方法的建议可以应用局部外用扶他林软膏来缓解,你可以考虑进行局部的封闭注射治疗,日常生活当中需要注意避免劳累和受凉,可以在痛的地方做一下局部的热敷。
如果近期经常久坐办公室教室,经常开车,经常弯腰干活体力工作,容易出现背部筋膜炎,劳损性疼痛,目前继续充分休息,贴膏药比如奇正消痛贴,配合热敷活血舒筋。
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