手脚和身上长包，很痒

      这个情况是考虑丘疹性荨麻疹，大多数发病主要和昆虫叮咬有关，是螨虫、跳蚤、蚊子等叮咬后引起的皮肤过敏反应。可以口服抗过敏药：氯雷他定片，外涂曲安奈德益康唑乳膏。忌酒辣椒海鲜
      

      病情分析：
      你好，根据你的描述考虑是蚊虫叮咬或者过敏引起的，不要吃辛辣刺激食物，痒的话可以吃抗过敏药物。
      指导意见：
      建议清淡饮食，摸一摸扶严宁软膏，不要受凉劳累，保持卫生清洁，排除过敏源，多注意休息。
      
      以上是对“手脚和身上长包，很痒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！