健康咨询描述: 最近在戒,但是戒了几天就破戒了,现在不穿鞋身高166,长得比较慢,据说手淫会导致骨骼线闭合不知道是不是真的,现在戒掉来得及吗?
病情分析:
身高发育一般和父母的遗传基因有很大的关系,后天严重的营养不良也会影响发育,手淫不会影响身高发育
,
指导意见:
你的身高符合你的年龄阶段的发育标准,属于正常的发育还会继续发育,平时适当运动锻炼,注意饮食均衡有利于发育
我现在吃得很多,早晚一盒纯牛奶,可以长高吗?我正在戒
没有任何食物和药物可以让身高发育,男性一般22岁以后身高才会停止发育,你的身高还会继续发育
那就是现在戒掉就不影响长高吧?
现在戒掉不影响长高
谢谢了谢谢
你好,根据你描述的情况,男14岁,身高166。手淫7个月了。建议你把手淫习惯戒掉时间长了容易引起阳痿,早泄,肾虚等症状。只是不会影响身体长高人的身高是受遗传因素,环境因素和后天营养因素影响。建议你到正规三甲医院儿科就诊,做一下膝关节s光片检查,看一下你的骨骺线是否完全闭合,如果没有完全闭合还有增长空间,如果完全闭合,说明你的骨骼已经定型,基本再不能长高。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也要注意身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳等运动,平时要多吃一些富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理,都有助于你的身体长高,特别是打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高非常有帮助,随时太阳出来的时候到户外多晒晒太阳,每次15分钟到半小时,有助于钙的吸收,一定要坚持,身体一定会长高的。
不可能闭合,我从农村回来比回农村之前长高了3厘米多,现在戒掉就没事吗?
你好,现在把所有习惯戒掉,按我上面说的方法通过多锻炼,多吃些富含蛋白质高的食物。平时多晒太阳,都有助于身体长高。
早晚一盒纯牛奶可以吧
你好,可以早晚各一盒纯牛奶。一定要保证充足睡眠时间。长身体都是在晚11点到3点之间。
就是现在戒掉就没事吧
你好,14岁的年龄正是身体生长发育的高峰期。抓紧把手淫习惯戒掉。通过锻炼和饮食调理,把身体长得更高。特别是多打篮球和花样跳绳运动脚跟落地,促进骨骼增长,对长高都非常有帮助。
就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药
用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品
有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线