在医院产检,从孕期营养的角度上来讲,在怀孕前三个月应该口服叶酸,预防神经管畸形,在怀孕以后应该补充上多种维生素,以保证孕期的营养怀孕到28周的时候要及时补钙和补铁,dha是商家建议的东西可吃可不吃
你好如果想吃dha,可以在怀孕后期吃就可以,一定注意饮食规律,少吃辛辣刺激油腻的食物,多注意营养均衡,多注意少量多餐,不用过度紧张,饮食种类一定要多样化的。
病情分析:
你好,这个属于保健品,不是孕期必须服用的,可以在妊娠三个月后服用。
指导意见:
孕期多吃蔬菜水果及瘦肉,鸡蛋,牛奶,豆制品等富含蛋白质的食物,利于宝宝发育,定期孕检看看吧!
以上是对“请问孕期什么时候吃DHN好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你说的应该是吃DHA吧,不是DHN。孕中期就可以开始补充了哦,这可以促进胎儿大脑发育的哦
指导意见:
定期产检,孕四个月开始也要常规补钙,补铁补锌哦,DHA也可以补充哦,同时多吃富含蛋白质高的食物,比如蛋类,鱼类,奶类等,也要多吃蔬菜水果哦。营养均衡,也要适当活动或者散步哦
病情分析:
从临床经验观察,三个月开始吃就比较好,12周左右,应该去医院做早期唐筛开始补锌
指导意见:
平时注意高蛋白饮食,多吃新鲜蔬菜,水果饮食多样化,保持心情舒畅,保证充足的睡眠,有利于胎儿发育
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