溢脂性脱发，头发很油

      平时可以外用一些米诺蒂尔洗剂，口服药物，氯雷他定片甘草酸甘胶囊。平时应该2~3天洗一次头发的，多喝水，清淡饮食，避免吃一些辛辣刺激性食物，戒烟限酒，多运动，提高身体免疫力。

      脂溢性皮炎的治疗，首先要求生活规律，限制多脂及多糖饮食，多吃蔬菜和水果，忌饮酒和辛辣刺激性食物，避免各种机械性刺激，少用热水及碱性大的肥皂洗浴。外用药物可选择复方制剂如派瑞松乳膏，复方酮康唑霜等。顽固性皮炎可涂擦吡美莫司软膏。如有渗出，糜烂可用氧化锌油或1%金霉素软膏涂擦，头皮脂溢性皮炎可用二硫化硒洗剂洗头，每周2次。同时可补充B族维生素和锌制剂。
      

      病情分析：
      你现在是处于发育期间。出现头皮发油会长痘，多半都是跟体内的激素水平失调有关系。
      指导意见：
      针对这种情况，建议你要把头发剪短，平时要加强运动出汗，疏通毛孔对这个病情有帮助，平时要多喝水，多吃蔬菜跟水果。
      以上是对“溢脂性脱发，头发很油”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！