健康咨询描述: 您好。我今天去蹲下捡东西一下站起来差点晕倒了。就去查了一下学压。舒张压100。另一个正常。平时也有运动。这段时间吃的也比较清淡。是怎么回事啊。
偶尔一次也不排除是最近吃的清淡过少而造成的低血糖,或者是贫血,休息后可以缓解就不要过于担心,可以测量一下血糖和血常规,如果贫血很严重,要适当的增加营养,血压相对偏高,短期内低盐饮食
我最近一段时间吃的都比较清淡。少油少盐。有运动。没有贫血
偶尔一次观察一下,
这个有高血压疾病那么多次测量都高的话,那么平时要低盐低脂饮食充足的睡眠良好的心态,这个是可以选择长效的降压药物,控制血压可以吃替米沙坦或者是非洛地平缓释片
清淡易消化的饮食,忌辛辣刺激性食物,忌烟酒,避免过度劳累,缓解过度压力,保证好睡眠,监测血压,如果持续异常的话,需要考虑医院检查明确诊断后根据病情的情况及时治疗,防止耽误病情。
以上是对“二十三岁舒张压偏高很多”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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