健康咨询描述: 我19年5月4日出了小型车祸,右脚踝骨折了。然后做了个手术,安了两个钢钉。8月做了二次手术,取了钢钉。我今年9月要升高中,不知道能不能参加军训。有时候脚踝会有点刺痛,另外大拇指也有小型骨折,现在大拇指还不能自由活动
骨折手术后拆除内固定一年多以后是可以参加正常的运动的军训,完全没有问题。手术后肢体的某些功能,例如关节的活动,或者是肌肉力量,主要通过锻炼来逐渐恢复。
骨折患者取内固定物的手术时机,一般都是在骨折完全愈合以后,所以取钢钉以后是可以走路的,骨折处的骨质的强度完全能够承担走路的强度。但是,不建议取完钢钉以后即刻的活动过多或者是正常的走路。因为取内固定物的手术也是一次创伤,皮肤会有切口,局部的组织会有剥离,所以术后过早的走路或者是活动过多,局部会出现肿胀充血以及切口的瘢痕会增加,愈合减慢。一般建议钢钉取完后至少要少动休息一周,然后再正常的走路。
您好,根据您的表述右踝关节骨折目前已经10个月,到今年9月已经1年4个月(将近一年半了),可以进行活动,但军训这种剧烈活动建议还是尽量避免!平时多用活血化瘀中药泡泡脚或热水泡泡脚有好处
以上是对“右脚踝骨折做了两次手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你骨折取完内固定以后,到现在已经有半年的时间了,现在应该进行一些常规的体育运动,是没有问题的,例如跑步,应该是可以正常进行的,到今年9月份的军训也应该不受影响。
建议可以尝试一下进行军训,如果感到劳累或者出现脚部的肿胀,可以停下来休息,自己注意调节避免劳累,休息的时候可以热敷一下,缓解酸痛感,慢慢的增加活动的强度
是不是应该提前和教官说明一下?
可以,跟教官提前沟通一下,这样很难的动作就可以不用做了
病情分析:
您好患者从您描述的这种情况来看您现在疼痛是肌肉疼痛建议您可以理疗热敷或者是用花椒水煎之后后泡洗
指导意见:
您好,患者,从你描述的这种情况来看,您,可以吃塞来昔布胶囊,早晚各一片,同时,建议您休息两到三周,也可以进行按摩,热敷。
以上是对“右脚踝骨折做了两次手术”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
那可以参加军训吗?
您好您的这种情况是可以以参加军训的
温馨提示:
骨折多由外伤引起,平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动,骨折部位及相邻关节不能活动),避免肌肉萎缩。
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