健康咨询描述: 我今年19,有腰5-骶1轻度腰椎间盘突出,两年前就得了,但是只有刚开始得的时候很痛,已经很久没有很严重的复发了,平时只是腰部有一点点疼,凭且比较僵,最近减肥开始跳操,感觉腰也没什么变化,但是今天晚上多做了一会操,做完之后有点小事和家人拌嘴了,我喊得歇斯底里的气得够呛,过了一会躺在床上忽然发现腰部奇痛无比,根本动不了,翻身起身都不行,好不容易起来了还发现走不了路,一瘸一拐,我这是腰椎间盘突出复发了吗?
这种情况考虑腰椎间盘突出发作可能性比较大,有条件做个腰椎CT或磁共振检查,治疗来说,多休息,注意腰部保暖,避免久坐久站,可以口服艾瑞昔布片,舒筋活血胶囊等。外用麝香追风膏等。有条件做点局部热敷,针灸治疗
如果以前确诊过腰椎间盘突出症,它容易反复发作,但随着腰部的扭伤或者是干一些重体力的劳动容易出现,平时要多呵护腰部,避免另重物,报中物杯重物等等,尽量躺硬板床,腰部预热,这样可以使腰椎有生理弯曲的恢复,从而缓解症状。如果疼痛严重,可以吃一些腰痛宁胶囊和腺苷苷片,一般需要7~10天后,症状会逐渐的缓解至消失。
温馨提示:
进行体育锻炼,但要适宜。
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