怀孕前就一个月偶尔会脚背抽筋
女 | 28岁 2020-03-06 07:58:31
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健康咨询描述： 怀孕前就一个月偶尔会脚背抽筋，现在17周前期脚背抽过几次筋，补钙1200后没有出现过，今天脚背又抽了一下。另外最近胸前和腰侧的肋骨疼，左边胸前肋骨疼的比较厉害，基本每天都会有，一阵，间隔后再疼一阵，白天和傍晚疼的比较多，我补钙片2片600是晚上睡前8点左右吃的。医院医生说肋骨疼还没这么早，可能睡姿或骨质疏松，想问下有可能是缺钙引起的肋骨疼吗？怎么改善呢是补钙的吸收不好？脚背今天有点抽是不是还是缺钙的缘故，可以自行加一粒钙片吗
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老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等，这能在很大程度减轻骨质疏松症，防止严重并发症出现。
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