早早孕期应该注意什么？

女 | 32岁 2020-03-06 11:05:02 1人回复来自

健康咨询描述：月经推迟3天了，用早孕试纸测出两条红杠，最近腹部两侧发涨，在床上靠着床头柜时腹部涨的感觉较明显，膀胱储尿差，喝完水一小时左右有尿意，目前在老公单位吃食堂的饭，口味偏辣，吃过后一段时间腹部感觉有些发热，心燥，话多，昨晚失眠。扁桃体右侧比左侧有一些红，舌苔白腻，嘴唇有些干，胸部未感觉不适，放屁次数比以前多一些比较臭，上月月经是2月2号来的，经期30天，厕所是旱厕本生味道比较重，解完手有时会吐白色的痰，偶尔会反胃，耳边有一个明显的粉刺，这段时间该怎么样安排饮食，上火了怎么样有效的去火，在大概什么时候是流产的危险阶段，房子是样板房，没有窗户通风，空间20多平米，烧电暖气该怎么样保证比较好的室内环境，平时可以做什么运动，多做什么对宝宝发育比较好，孕期老公要注意什么？

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2022-10-31 11:46:47 我要投诉

你好，根据你的描述，现在月经推迟三天做试纸是阳性的，应该是怀孕了，你这种情况需要口服叶酸，预防胎儿神经管畸形，你需要增加营养吃肉蛋鱼高蛋白饮食，吃新鲜的蔬菜和水果，不要熬夜，不要压力过大，不要过度劳累。你现在这个情况疫情的时期，必须每天早上开窗通风，如果没有窗户通风，可以开门通风，在室内可以走走步，不要总是躺着，可以听音乐进行胎教，你老公可以做到多陪你说话，不要惹你生气，多做家务。