健康咨询描述: 您好,我是个14岁女生,昨晚麻麻说了我两句,我本可以不哭的,但是不知道为什么,哭了一会后开始大哭,然后还控制不住的喊了好几声,还一直大喘气,全身都出汗了。过了一阵子就好了,这是怎么回事?
您好,你这个情况目前看不能算什么疾病,自己控制调节清洗就可以了,建议你平时注意饮食清淡一些,平时注意忌食辛辣刺激性食物,平时注意不要过度劳累就可以了。
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根据您描述的症状,考虑是情绪激动后引起的,与心理因素有关。指导意见:你这种情况不是疾病。建议您休息、放松心情,做一些其它事转换注意力,尽量控制情绪。这个时期正处于生长发育的关键时期,更容易产生叛逆的心理,建议多理解父母!
那我该怎么办?我现在感觉全家人都不愿意理我,我甚至会在家人不注意我时哭,这几天已经哭了好几次了,家人一来我就马上擦掉眼泪。
建议不要太过悲伤,换个角度思考问题,理解父母的苦心
那我总是忍不住的哭怎么办?
建议调整自己的情绪,不过于悲伤
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