今天做了一下抑郁症测试，我是不是中度抑郁？
健康咨询描述： 做了三种。都是国际标准，SDS测试是重度，其余两个是中度，我还在上高中，查了一下抑郁临床表现。比较符合。平常会情绪低落，不太能和同学正常相处，从小就有这种倾向可能是内向。初中也还好，有两三个朋友。高中阶段不想和同学交流，甚至零交流。从初中开始睡眠就不太好玩手机到两三点，可能是贪玩，最近是想要一些独处的时间，和爸妈沟通也少。对初中一些特别在意的朋友会忍不住发火，他们也是我情绪变化的主要原因。初中没怎么努力，上了重点高中，在省里也还算出名。但是很难集中注意力去听课，也跟不上老师思路，感觉像思维迟缓后知后觉，做卷子总是比别人慢很多，最近记忆力明显下降，而且都是第一次学的知识，别人都想得出的思路我想不出来，我都觉得我笨死了。再加上从小的自卑。越来越怀疑自己，觉得自己什么都做不好。初中的时候身边有过疑似抑郁的朋友，她自残，但是我是不敢，我比较怕疼，有时会想从世界消失，但是还是因为怕疼不敢了结。还有有时会比较情绪化，控制不了自己的情绪，从小就爱哭。会觉得自己很没存在感，不被人关注。
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回复区
你自己已经做了心理测试，是重度的抑郁，你需要去精神卫生中心就医，在医生的指导下服用治疗抑郁症的药物来治疗抑郁症是可以治好的疾病，早治早好，自己不要老是负面评价自己，对自己的生活要学会接纳和认可。学会顺其自然的生活，在饮食上多吃一些黄花菜，多晒太阳，多鼓励自己，与别人沟通交流，遇到问题换个角度去考虑。
病情分析：
你好，根据你上述情况和心理测试检查考虑是有抑郁症，但是单纯心理测试不能确诊，应该到正规医院心理科进行检查，
指导意见：
建议平时应该把自己心里面压抑倾诉出来，应该有自信心和勇气，学会自我调节自己心态，遇到问题多和家人进行沟通交流，选择喜欢事情做分散注意力，积极配合医生的治疗。
疾病百科| 抑郁症
温馨提示：
早发现，及早治疗。
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