肾阳虚能大幅度锻炼吗？

      根据你的描述情况，你这个年龄如果肾阳虚，一般都是因为有手淫不良习惯导致的，所以一定要戒除手淫，因为手淫不仅仅容易导致肾虚，还容易影响生长发育，你想锻炼，可以根据自己身体情况适当锻炼。
      

      病情分析：
      据你的描述肾阳虚是可以正常体育锻炼的。但是体育锻炼要循序渐进。
      指导意见：
      加强体育锻炼可以增强体质，改善肾阳虚的症状。同时还要加强营养不良多吃些韭菜，牛羊肉，核桃，泥鳅等食物，
      
      以上是对“肾阳虚能大幅度锻炼吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！