膝盖筋骨疼痛复发，请大夫帮忙诊断看看

      你这种情况很可能是得了膝关节韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合热敷烤电理疗以增强疗效。
      

      膝关节爬山后出现膝关节外侧疼痛，一种可能是外侧副韧带损伤，另一种可能是外侧半月板的磨损。建议最好拍个膝关节的核磁检查明确一下，最近减少活动量，尽量避免上下楼
      
      以上是对“膝盖筋骨疼痛复发，请大夫帮忙诊断看看”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这种情况考虑滑膜炎，韧带软组织损伤的可能，劳累着凉姿势不对加重。
      指导意见：
      平时避免着凉劳累，疼痛尽量减少活动，可以热敷理疗烤电，口服药物治疗。长期不好转做个磁共振检查一下。
      

      病情分析：
      你的这种情况需要做磁共振检查，明确是否存在半月板或韧带损伤。
      指导意见：
      如果是半月板损伤需要休息膝关节制动，避免剧烈的跑跳运动，上下台阶以及深蹲。治疗药物可以口服塞来昔布和氨基葡萄糖。