健康咨询描述: 经常看电子产品,一天十多个小时都在看,内眼角发痒,看手机文字如果不戴眼镜会有些看不清,感觉眼睛也有些干干的,除了减少看电子产品的时间还有什么方法吗?有什么要注意的?
出现这种问题,最根本的办法就是减少看电子产品的时间,另外一定要带保护性的眼镜,然后就需要对症治疗了,比如眼睛特别干涩的话话,需要使用起到润滑作用的滴眼液
你的情况是由于眼睛长期停留在手机电脑等电子屏幕前而导致的眼部干燥综合症,以及视疲劳的情况。你可以经常用毛巾热敷眼睛,闲暇时间多到室外户外活动,尽可能的转动眼球,眺望远方。可以点滴玻璃酸钠人工泪液。
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