最近1年体重增长还可以但肚子增长特快

      病情分析：
      你好，可能由于青春期后身体发育迅速，进食高热量的饮料，食物多，活动少，脂肪大多堆积在腰腹部及大腿的内侧。
      指导意见：
      建议饭前喝汤吃蔬菜，增加饱腹感，进餐细嚼慢咽，每天坚持慢跑，健身等有氧运动，坚持三周，体内就会产生内啡肽带等兴奋物质，你会体会到运动减肥的快乐，也会释放你学习的压力。
      
      以上是对“最近1年体重增长还可以但肚子增长特快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，从您的描述。初步分析您的情况考虑一般是爱吃零食，爱喝饮料，少运动等引起的。
      指导意见：
      建议您平时注意可以多喝白开水，少吃零食，少喝饮料，注意饮食规律，适当的运动，劳逸结合，晚上少吃您的情况会缓解的。