晚上睡觉浑身别扭，老想活动

男 | 32岁 2020-03-07 00:04:11 2人回复来自

健康咨询描述：白天上班，或者玩手机的时候这种症状就比较少，尤其晚上睡觉的时候一想起来就浑身别扭，老想活动，尤其两条胳膊

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陈光鑫聊城市第二人民医院副主任医师擅长: 四肢骨折，断指再植，创面皮瓣修复重建，游离骨瓣移植帮助网友：37095

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2020-03-07 00:58:09 我要投诉

根据你口述的症状，多考虑是由于颈椎疾病压迫到了上肢的神经所导致的胳膊发困，建议选择中医理疗按摩烤电针灸火灸等进行治疗，不要长时间的保持一个姿势不动，要经常的起身做舒展运动。

黄桂雄北海市人民医院主治医师擅长: 颈椎病,腰椎间盘突出，肌肉损伤、肌肉断裂、肌腱损伤帮助网友：3986称赞：1

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2020-03-07 00:15:50 我要投诉

      病情分析：
      根据您的描述，睡眠的时候浑身特别的不舒适，总想通过运动来改善这些不舒适的情况。
      指导意见：
      根据你的描述，有可能最近您没有进行过相关的运动健身，例如跑步等情况，建议您白天的时候抽出一个小时来进行跑步或者跳健身操，只要每天至少30分钟以上一晚上就应该不会有那种感觉了。

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