背后肌酸疼，久一点后连着屁股上酸疼

      考虑与长期不正确姿势引起的腰部肌肉的酸痛有关，不排除腰肌劳损的可能性，可以腰部热敷，每天两次，每次约20分钟，外用扶他林软膏一天两次，腰部避免受凉劳累、久坐弯腰，把腰部挺起来，避免一个姿势超过一小时，恢复观察看看。
      

      如果你没有明显的下肢麻痛无力感的话，但是有久坐和站立等不良生活习惯的话，经常出现这样需要考虑需要考虑局部的肌肉韧带慢性疲劳过度损伤引起的慢性无菌性炎症了，也有可能伴有脊柱生理弯曲略微变直了，如果你伴有晨僵还需要考虑风湿类风湿痛风强直性脊柱炎等疾病引起的了，建议你方便时最好是去当地公立三甲医院脊柱外科门诊医生面诊就医看看的，现在到去医院门诊前建议你平时要养成良好生活习惯的，比如避免长时间低头久坐和站立的，弯腰干活时注意保护保暖腰部的，睡觉平躺硬点床睡觉的，平时走站做时脊柱要保持直立状态的，不要扭曲状态的，平时适当户外运动的，在家里可以做腰背肌等功能锻炼的，具体治疗方案以当地医生看后的建议为主吧！