今天有些恶心，最近吃含糖量的东西有些多，跟它有关系

      出现恶心恶心是由于饮食不规律，不均匀或者消化不良都会引起恶心的情况发生的，首先这种情况饮食一定要规律均匀，不能出现暴饮暴食等情况发生的同时应该进行选择系统的用药治疗。

      你好，甜食吃的多情况下容易消化不良，这种情况下可以在饭后服用点健胃消食片促进一下消化，同时一定要减少含糖量得过高摄入，避免引起血糖过高，还可以多吃点蔬菜水果，饮食上即便不上课也要一日三餐规律饮食以蔬菜水果为主。
      

      病情分析：
      上述情况有可能是胃炎的，引起的原因有可能是着凉，吃甜食导致的了
      指导意见：
      建议注意保暖，避免吃甜食，三餐规律，可以去医院检测，药物方面可以给予口服乳酸菌素片进行治疗此种情况
      

      病情分析：
      你好，根据你现在这种情况来看，现在是疫情期间，不能开学，都在家看网课，你需要注意劳逸结合的。
      指导意见：
      你平时需要注意营养的均衡，尽量少吃含糖量高的食物，可以多吃点蔬菜水果，适当做一下户内运动吧，家里可以多养点绿色植物。
      

      病情分析：
      甜食一般热量很高，吃多了同意导致肥胖，另外，甜食产气较多，吃多了会感觉胃胀难受恶心，甜食不能当做主食来吃，可以当做饭后甜点，少吃一点有助于健康，吃甜食口腔容易滋生细菌，吃后要漱口或者刷牙，保持口腔清洁。
      指导意见：
      众多口味重，甜食多的确容易在人饱了的时候会更反胃，本身甜食吃多了就会腻，如果是空腹没有进食的时候吃过多甜食恶心，是刺激到了胃肠。喝点水，适当运动。
      

      病情分析：
      糖是入脾的食物，多则易患痰湿，因此恶心。酸性食物可以解决问题，他是入肝的食物。这是按照中医理论以物治物。可以吃点酸的东西
      指导意见：
      建议饮食清淡，多喝热水。清淡饮食，少吃高盐和油炸食品。足量饮水，成年人每天7-8杯（1500-1700毫升），提倡饮用白开水和茶水；不喝或少喝含糖饮料