你好,维生素D有单独的,也有和钙在一起的,一般和钙在一起的维生素D含量都很少,所以即使吃了那样的钙片,也是需要单独再吃维生素D的,这样才能补上来,维生素D可以吃伊可新的维生素AD,钙的话推荐朗迪,或者迪巧都可以
你好医生,伊可新维生素AD可以在哪里购买,是钙和维生素一起服用吗
药店都有,钙下午或者晚上吃,维生素AD上午吃,吸收效果好
可以买迪巧维d咀嚼片,适当喝牛奶,均衡饮食,青菜占六到七份,肉蛋三到四份,适当体育锻炼,户外活动。保证充足睡眠。尽量十点前睡觉。或者配合龙牡壮骨颗粒口服。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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