包皮过长，经常手淫，手淫过度。

      手淫是一种不健康的行为，会造成生理心理身体的不健康，所以一定要戒掉手淫，必要时可以到医院就诊，平时少接触色情网站，避免独处，避免过度频繁的性生活，以免引起早泄，

      病情分析：
      您好小伙子！看到了您的问题和描述症状，首先不要过度紧张，你还是个孩子，生殖器和身体都还没有完全发育好，一定不要过度频繁手淫，对身体和生殖器发育都不好。
      指导意见：
      建议：慢慢戒掉手淫习惯或减少次数。至于生殖器大小，只要勃起来能够暴露大部分龟头，就不会影响正常生理功能。平时注意卫生勤洗热水澡，晚上用温淡盐水，扒开包皮清洗一下冠状沟，适当多喝白开水多吃点新鲜蔬菜水果勿辛辣刺激性食物。

      病情分析：
      首先建议戒除手淫，适当运动锻炼身体，保持局部清洁卫生，包皮过长包皮垢形成较多，需要定期清洗。
      指导意见：
      如果频繁手淫有可能会引起泌尿系感染，勃起功能减退，影响正常生长发育健康等等，建议戒除手淫。有可能随时间延长逐渐改善。包皮过长如果比较严重，可以考虑包皮环切手术。
      
      以上是对“包皮过长，经常手淫，手淫过度。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      手淫是大部分性成熟男性都有的行为，只要不引起身体及精神上的不适，就应该没问题的。但是如果你感到不适了，那就属于手淫过度，会影响自己的身体及学习。