从去年开始长白发，如何治疗

      一般和遗传、内分泌失调、紧张焦虑、熬夜、劳累过度等多种因素有关系。中医认为和肝肾不足、气血亏虚有关系。最好11点之前睡觉。可以口服活力苏口服液治疗的。
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述的，从去年开始长白头发，头顶，两鬓都长白头发，这症状是血虚，血热引起的。
      指导意见：
      建议你每天口服何首乌，平时多吃黑豆，黑芝麻，核桃仁，平时多吃蔬菜水果，不要吃辛辣油腻的东西。
      
      以上是对“从去年开始长白发，如何治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！