健康咨询描述: 本人经多家医院诊断是脾肾阳虚肝郁,症状就是早晨大便不成型,每天大便两次,一旦吃了寒凉冰冷油腻食物就会多拉一次很水的大便。 近期每天早饭和晚饭都吃蒸山药和自制的糯米年糕,就是用牛奶将糯米粉冲开成面糊并混合大枣,然后在锅上蒸半小时。 这么吃两周了,大便完全成型,食欲大增,体重在下降,身体状态逐渐变好。 问题是糯米年糕可否长期吃?听说糯米不好消化,会伤脾胃,不知道是真是假? 请不要回答吃什么药,我有医生开的药,就回答糯米适合不适合长期吃

你好,根据你的描述,糯米糕是不容易消化的食物,尤其对于脾胃虚弱的人,一定不要长期吃,而且忌吃过于油腻,生冷,辛辣,甜食等。可吃些山药,红枣,茯苓等健脾的食物。并且要适当运动。
如果不再吃糯米的话,吃什么搭配山药?还能当饱?
山药牛奶,蒸枣,茯苓,薏米
茯苓怎么吃比较方便?
打粉熬粥即可
这个也有可能是有慢性的肠道炎症,这个可以吃乳酸菌素片,可以吃黄连素,不要吃油腻的,油炸的,辣的,凉的,刺激性的食物,长期吃年糕的话,这个不容易消化的,必要的时候可以做肠镜
如果不再吃糯米年糕的话,还可以吃什么搭配山药且当饱的那种
饮食方面那么还是高蛋白质类饮食吧。这个鱼类牛肉羊肉这些都可以吃的奶类鸡蛋
我的意思是还有什么适合一起吃的健脾食物,可以当主食的健脾食物
健脾的食物有红枣山药,薏米,小米胡萝卜,白萝卜,马铃薯栗子
糯米确实是不好消化,如果想要长期食用的话,建议每天的食用量不宜太大。另外建议平时注意饮食规律,不要食用生冷,油腻和辛辣刺激食物,适当补充维生素。不要过度劳累及熬夜。
以上是对“脾肾阳虚肝郁患者可否长期服用糯米年糕?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
如果不再吃糯米的话,还可以吃什么搭配山药?比较当饱的
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