肚子胀气，觉得肚子和脚经常凉

      腹胀的原因是比较多的比如消化不良，暴饮暴食的情况发生都会引起腹胀的情况，这种情况首先应该积极的进行详细的进行检查和确诊，明确诊断后再进行选择系统的用药治疗，一定要进行选择医嘱用药。
      
      以上是对“肚子胀气，觉得肚子和脚经常凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      注意观察看看，不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯，不要吃寒凉食物，考虑是虚寒体质的表现，可以吃艾附暖宫丸治疗配合吃金匮肾气丸治疗效果很好的。
      

      如果感觉肚子发胀不适，平时饮食尽量不要吃容易产气的食物，比如萝卜，洋葱，豆制品等等，也尽量不要吃生冷刺激的食物。保持适当运动，促进胃肠蠕动，在协助排便排气的同时，可以缓解腹胀，肚子发凉等症状。