右脚肿了一开始只有一小块，后来变大了

      左脚肿的一开始只有一小块儿，那么建议这种情况可以适当按摩来帮助缓解，或者是外擦一些舒筋活血的药膏，建议不要吃刺激辛辣的食物，应当增加一些温热食物的摄入。如果发痒，建议做一个常规的血常规。
      

      考虑是真菌感染导致的，建议局部涂派瑞松膏进行对症治疗。平时鞋袜要宽松透气，避免汗液的刺激，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食宜清淡，不宜吃辛辣刺激的食物，不能用手去抓挠。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答问题，根据你的描述暂时还不能确定是什么原因引起的肿痛不适。
      指导意见：
      建议局部用云南白药喷雾剂喷喷缓解症状，不要久坐久站及剧烈运动。注意休息为主。如果长时间症状不缓解就去医院做个浅表器官彩超看看。
      
      以上是对“右脚肿了一开始只有一小块，后来变大了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！