健康咨询描述: 3月5号晚上使劲跳高了一下,当时没有疼痛感3月6号早上有点疼下蹲时有一种肌肉拉扯感这几天没见明显好转
                                          这个也有可能是外伤之后导致的肌肉拉伤,那么也可以拍片看一下关节内有没有问题的?可以局部的热敷烤电理疗,也可以贴止痛膏,也可以吃芬必得最最近不要剧烈的活动
                                                                          
                                          *注意观察几天,不要熬夜劳累过度少吃甜食油炸食品低盐低脂饮食习惯,可以拍拍片看看,考虑是肌肉拉伤的表现,看看骨科医生,配合吃强筋健骨丸治疗配合吃西乐葆治疗。
                                                                          
                                          病情分析:
      上述情况有可能是软组织损伤的,引起的原因很多,有可能是活动不当的
      指导意见:
      建议注意休息,避免剧烈运动,可以去医院外科检查,确诊是软组织损伤的话,可以给予口服舒筋活血片
                                                                              
      以上是对“膝盖右上方疼下蹲明显”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
                                                                    
                                          病情分析:
      你好,膝关节有疼痛等,,出现这种情况的话,那就有可能是受凉,或者是扭伤引起的症状的。
      指导意见:
      建议注意休息,不要受凉,避免剧烈运动,最好不要爬楼梯以及让膝关节负重的活动,不要吃生冷辛辣刺激性的食物,可以上上热敷,如果疼痛比较明显的话,也可以吃点布洛芬缓释胶囊。
                                                                          
                                          病情分析:
      根据你对你现在所描述的身体状况,大概运动量增大导致的肌肉酸痛
      指导意见:
      建议运动过量后的肌肉酸疼,通常是因为乳酸在体内蓄积过多而导致,第一可应用按摩的方法既可有效排除体内蓄积过多的乳酸。第二、还可以应用局部喷敷法,应用热毛巾进行局部的湿敷和外敷,也可有效缓解肌肉的酸疼。第三、可服用非甾体类抗炎药,例如布洛芬、等,都可缓解肌肉酸痛。第四、还可到医院行超短波和微波的理疗,也可治疗上述临床症状。不用治疗,适当休息也会自愈的
                                                                          
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