有问必答网心理健康科 → 没有发生的事,总怀疑自己做过

没有发生的事,总怀疑自己做过

男 | 19岁 2020-03-08 11:44:13 1人回复 来自

健康咨询描述: 没有发生的事,总怀疑自己做过,就是别人说了,一句玩笑话,,当时就笑笑就过去了,过了半个月之后又想起来,感觉在自己身上发生过,然后就回想细节,仔细想想根本就不可能发生过,但还是怀疑有没有做过,心里总是跟发生过一样,,反复证实,不知道有没有发生过,如果一个特别怕狗的人,会在不经意间主动去摸狗吗,如果自己在半个月做过非常恶心的事,会忘记吗,玩笑话内容是,说跟一只泰迪小狗配对,一个正常的人会在不经意间干出这种事吗,我是一个特别怕狗的人,会在不经意间摸狗,或者接触狗吗,有没有可能忘记呢,现在没有印象做过,但是脑子里感觉有情景一样,,感觉特别恶心,反复的想这一件事,都不知道怎么办了,

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常卫利
常卫利 郑州大学第一附属医院   副主任医师 擅长: 焦虑症,抑郁症,失眠,青少年情绪行为问题,成瘾问题
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2022-09-13 10:48:55 我要投诉

      从你目前所描述的这种状况来看,你所说的这些问题,考虑属于非常明显的过度焦虑和强迫思维。作为现在的情况,建议转移你的精力和注意力,不要过度的关注一些事情,必要时需要到心理科进一步就诊。
      

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