腰痛，耳鸣，脱发，走路久了膝盖疼。
健康咨询描述： 腰疼三年多了，耳鸣两个多月了，我知道是肾虚，但不确定是肾阴虚还是肾阳虚。舌苔两边有齿痕。
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肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；肾阴虚的症状为“热”，主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。你的症状考虑为肾阴虚。
您好，根据您描述的情况，按照您舌苔来看,舌淡红,苔白腻,有齿痕,一般多是脾虚湿盛,建议您以健脾祛湿为主要治则。可以适当补肾,建议平补平泻,不要过于滋腻,损伤腗阳。除了口服汤药以外,建议可以通过针灸、艾灸等方式调理。
看舌苔有可能是肾阳虚，最好根据你的症状舌苔脉象综合判断分析，肾阳虚多以腰酸，乏力，自汗，怕冷等为主要表现，可以口服金匮肾气丸或者右归丸补益肾阳，也可以口服中药调理
根据你所讲的病史，提供的症状和体征，提供的舌胎的图片，应该要考虑是肾阳虚的表现，如果是肾阴虚的话，舌胎会表现是红色的，所以我个人建议你可以服用金匮肾气丸，同时可以考虑用中医的针灸治疗，平时多锻炼身体提高抵抗力。
病情分析：
你好，从你的图片来看主要是考虑与肾阳虚有关系的，同时身体有寒湿的情况存在，脾胃不好也有很大关系的。
指导意见：
建议首先要注意做好个人卫生及饮食起居等调节，可以应用中草药汤剂肾著汤合金匮肾气丸加减化裁治疗看看。必要时结合针刺推拿治疗。
我没有盗汗的现象，四肢不发冷，尿液有时有散不去的泡沫，我会不会阴阳两虚呢。
也有可能的，关键是寒湿及下阳虚明显，及时到医院中医科进行详细诊疗看看就可以了。
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
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