你好:胎毒并不是代表真正的毒素,而是孕妇体内的湿毒和热毒,这种情况就需要饮食来调理。饮食需要合理的搭配,清淡易消化的比较好,不要吃生冷、辛辣、刺激性食物。尤其是在晚孕期,孕妇要多吃青菜,多喝水,并且保持大便通畅。生活要规律,劳逸结合,不要过于熬夜,不要过于劳累,保持心情的舒畅。不要为了去胎毒盲目吃药,尤其是一些民间的偏方,不一定有科学的根据。
你好,你只要平时注意饮食就可以,不用另外去胎毒,你的食物按着我的结构来吃:每天先吃瘦肉、鱼、蛋、鸡肉、鸭肉等精致的肉(不能要肥肉),然后再吃蔬菜可以吃到半斤,每天一斤蔬菜,最后主食,以粗粮米饭为主(大半碗),少量多餐的进食,每天最好可以吃到六餐,中间加班以玉米、红薯为主!饭前饭后半小时不能喝汤喝水!饭后半小时可以少量的喝水,不能大口喝水,还有,所有的菜都要少油!这样可以长胎不长肉
所谓胎毒应该是胎儿出生后的一种皮肤性的炎症,多于孕妇过多的食用一些上火类的物质有关。因此饮食上要注意多吃一些易消化软的食物,牛奶,鸡蛋,鱼类,豆制品,紫薯,碳水化合物。新鲜蔬菜,水果,不要吃辛辣刺激油腻,油炸类的食物。
胎毒是民间的一种说法,在西医上并没有胎毒这一学说。女性在怀孕期间饮食应多样化。以优质蛋白,高维生素的食物为主。多吃新鲜的水果和蔬菜以及奶制品,鱼肉等等。保持情绪的稳定。做好相关的产前检查。
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