这两天额头冒出来好多痘痘，

      指导意见：
      您好，这种情况一般是由于闭合性粉刺引起的，是一种常见的皮肤病，与内分泌失调有关系的。要注意饮食控制，不要吃辛辣刺激性食物，避免熬夜，保证充足睡眠，可以使用阿达帕林凝胶涂抹。
      

      病情分析：
      你好，一般长痘痘与内分泌有关系，再就是平时吃辛辣刺激食物，不规律作息都可以导致这种情况
      指导意见：
      建议你去正规的美容院做清针处理就可以的，完全可以清除干净，自己不要用手挤压，避免留下痘印
      

      病情分析：
      病情分析：是皮脂腺分泌旺盛，毛囊堵塞引起的。与情绪，熬夜等不良生活习惯有关。
      指导意见：
      指导意见：1保持面部皮肤清洁，用温水洗脸。2多吃水果蔬菜保持大便通畅。3避免吃辛辣，刺激，肥腻，甜食品。
      4规律作息，少熬夜，少辐射。
      5保持心情平和愉快。
      遵循以上生活习惯就会慢慢好转或减少痘痘发生。
      
      以上是对“这两天额头冒出来好多痘痘，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！