16岁自慰5年了，会不会影响生育
健康咨询描述： 现在自慰最短半分钟就射精了，我该怎么办我想戒，会不会影响生育啊
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医生回复区
你好长时间的手淫，确实会容易导致生活和性生活质量的下降，也会影响到精子精液质量，你目前还没有成年，赶紧把这个戒掉，不然以后影响到，治疗起来很被动，平时多注意锻炼，少吃点辛辣刺激性的食物，有条件的话也可以选择去做个精子精液分析的检查看一看
我这样还能恢复吗
因为你还比较年轻，基本上还是可以恢复的
我日常需要食补，或者吃一些六味地黄丸之类的吗
可以的，吃六味地黄丸
那六味地黄丸，是长期吃，还是什么
可以吃一段时间
你目前的情况和你手淫有关系的，你需要戒掉手淫，避免不必要的性刺激，手淫不会影响你的生育的，但是可能对你以后的性生活造成影响，长时间手淫可能导致性功能障碍。
根据你所叙述的情况考虑，在身体生长发育期间就经常频繁的手淫，会严重影响性功能，会导致阴茎发育短小异常，而且还会造成男性疾病，所以建议应该及时去医院的泌尿科检查确诊后治疗，并且在日常生活中一定要保持好自己的尾声，戒掉手淫。
请改掉手淫的不良习惯，如果长时间手淫会造成心理健康和身体健康，建议你多以锻炼身体，增强自身免疫力，把精神和精力放在工作和学习当中，避免过度熬夜饮酒和抽烟。
医生，我这样还能恢复吗？
可以的，只要按照我的方法可以的。希望你能采纳。
我除了多锻炼，日常需不需要吃一下补的食物，食补， 或者六味地黄丸之类的
不需要，多吃点高蛋白的食物
长期手淫容易导致肾精亏虚，肾阳不足，引起阳痿早泄等症状。有可能会影响精子质量。对生育产生一定的影响。你应该戒掉手淫的不良习惯。多锻炼身体，饮食应该清淡，不要吃辛辣刺激性食物，可以恢复。
我日常需要什么食补，或者吃一些六味地黄丸之类的吗
你可以口服五子衍宗丸，右归丸等进行治疗。可以吃山药，黑芝麻，枸杞等。
手淫过度频繁会影响性生活能力下降，精子质量下降，泌尿系统感染前列腺炎等症状。戒除手淫戒除要立下决心，避免少接触色情网站东西，平时多分散注意力，平时保持心情开朗。
病情分析：
你好，根据你的描述，你现在处于青春期发育的时候，戒掉手淫还来得及，不会影响生育。
指导意见：
你好，你是因为频繁的手淫导致的龟头敏感，所以才会早泄，你可以每天用冷热水交替冲洗龟头，这样能降低龟头的敏感度，从而延长射精的时间。平时避免久坐，多进行体育锻炼，不要看让你受刺激的视频和图片，慢慢的会戒掉的。
以上是对“16岁自慰5年了，会不会影响生育”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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