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你好很高兴为你服务。这几天工作忙吗？是否用脑过度？作息时间还算规律否？是否熬夜或睡眠问题导致，除外上述原因外建议测一下血压和查下眼压及脑cT排除一下其它疾病。
你好，如果发现自己出现明显的头部胀痛现象，其实这种情况的出现可能就是因为压力过大而导致的，除了这个原因之外，也有可能是受到了外部的刺激，睡眠不足又或者是面部疾病而导致，所以说应该引起重视。
你好，是看手机时间长了吗？有什么诱因吗？是头的什么部位胀痛？眼睛看东西清楚吗？恶心呕吐吗？脖子是否灵活？建议进一步面诊吧。建议如果是睡眠少，电子产品看的时间太长，解除诱因多休息就可以了。如果是因为前段时间感冒，从而出现的症状，就要去医院进一步面诊。
以上是对“这两天头涨疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你说这两天头胀痛怎么办？也不知道是怎么回事。以前有过这种情况吗？是持续性的疼痛还是阵发性的，能够自己缓解吗？最近晚上睡眠好吗？用过什么药吗？最近有没有遇到什么事情吗？可以先观察观察。也可以有点止疼药，如果头疼一直存在建议到医院神经内科就诊。
病情分析：
您好，根据您的描述，考虑可能是睡眠不足，引起的不舒服。建议您注意休息，避免熬夜劳累，不要长时间玩手机
指导意见：
建议您注意休息。避免熬夜劳累，多喝温水，饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，吃点水果，补充维生素，必要时可以做个彩超或者多普勒，看看脑供血情况
病情分析：
你好，从你的描述看不出来是什么问题，有可能是睡眠不足引起的症状，也有可能是劳累过度引起的症状，也有可能是感冒引起的症状，
指导意见：
最好建议去医院检查一下看看，根据检查结果给与治疗，注意休息，避免熬夜劳累，加强营养，
病情分析：
以前有过吗，是否受凉感冒熬夜劳累了，有无其他疾病引起的。有无其他不适症状
指导意见：
注意测量体温，注意休息保暖，不要受凉熬夜了，可以服用布洛芬混悬液，释放压力。
以上是对“这两天头涨疼怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
根据你说的情况分析，有可能是长时间看手机劳累引起的，也需要排除颈椎病椎动脉供血不足。
指导意见：
建议注意休息，避免长期低头看手机，注意生活规律不熬夜，先检测血压，排除高血压，多室外活动，如果疼痛明显，可以口服脑立清。
病情分析：
你好，针对你的症状描述，你现在这种情况要注意保持情绪稳定，养成良好的作息习惯，请勿熬夜。
指导意见：
建议你要注意保持情绪稳定，养成良好的生活习惯，避免熬夜及过度的劳累，只有这样才有助于你的健康，如果始终不见好转，应该去医院进行系统的检查，明确你的健康问题，并在医生的指点下积极的进行治疗和处理。
病情分析：
感觉这两天头胀疼，这种情况初步考虑，可能是上呼吸道感染，注意休息，避免受凉，可口服板蓝根冲剂，注意饮食，保证充足睡眠
指导意见：
建议可到当地医院就诊，检查颅脑CT，注意休息，避免劳累熬夜，多喝些温开水，合理膳食，多吃新鲜水果蔬菜，头疼剧烈时可口服止痛药物
病情分析：
你好！头疼的原因：包括原发性和继发性头疼。原发性头疼，如年轻人多见于精神压力、紧张、偏头疼、感冒发烧都可以导致头疼；老年人头疼多见于脑动脉硬化、高血压病、蛛网膜下腔出血、脑梗塞。
指导意见：
你好！首先去医院做个脑CT检查，如果正常。你就没必要紧张。可能是这两天没有休息好造成的。放松一下。可以适当服用一些止疼药。
病情分析：
您好，根据您描述的情况，初步分析偶尔出现头涨疼，大部分都是血管神经性头痛。所谓血管神经性头痛，是血管痉挛所导致的头痛，例如紧张性头痛、偏头痛等，头痛一般与环境,过劳,强光,睡眠过度或减少,禁食,紧张,情绪不稳等有关。
指导意见：
根据您描述的情况，建议调整作息时间尽量十一点之前睡觉不要熬夜，饮食清淡，放松心情，不要有压力。头疼明显时可服用布洛芬缓释胶囊治疗。
病情分析：
你好，头胀痛可能是偏头痛、焦虑状态、颈椎病、高血压、贫血等引起。
指导意见：
建议医院就诊，查明原因，对症治疗，注意意休息，避免熬夜，长时间低头，减少精神压力，注意合理饮食
病情分析：
你好，根据你描述的情况，由于你的年龄不大，一般血压升高会引起头痛的现象，还有就是因为生活不规律，熬夜，频繁长时间的看手机以及电脑，休息不好也会出现头胀痛的现象。
指导意见：
指导意见，感冒等情况也会出现头痛的现象，建议适当活动，好好休息，保证充足睡眠，适当体育锻炼，看是否缓解，如果不缓解，建议就诊，查明原因，对症治疗。
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