健康咨询描述: L-50间盘突出需要怎么治疗,需要注意什么,起床有时候能听见骨头响,一响要不就缓解疼痛,要不就加重疼痛
建议口服活血止痛片配合腰椎牵引、按摩、理疗、针灸进行对症治疗,如果效果不好的话就要考虑行手术治疗。平时要注意休息,避免腰部的剧烈运动,睡硬板床,防止久站久坐弯腰。
睡姿有什么需要注意的吗做什么运动可以有助于恢复
腰椎间盘突出,是常见病了,是可以先采取保守治疗的,需要卧床,一般三周,睡比较硬的床垫,三周后腰围保护下地,三月内不做弯腰拾物动作,腰部避免受凉劳累、久坐弯腰,可以热敷或者烤灯,口服塞来昔布、甲钴胺、硫酸氨基葡萄糖,配合牵引理疗恢复看看,恢复后需要锻炼腰背肌的力量,比如小燕飞、倒走、游泳等增加脊柱的内稳定性,预防复发。
这种情况建议平日注意休息,避免久坐,受凉,弯腰劳累,姿势不良等以上诱因,避免睡太软的床,局部热敷,用暖宝宝或暖水袋捂捂,配合按摩、艾灸、针灸、推拿等理疗,注意手法力度,伴有麻木不适的话口服营养神经药物:甲钴胺。痛的厉害的话可口服非甾体消炎止痛药如:塞来昔布(西乐葆)或艾瑞昔布等,也可外用扶他林软膏或贴剂:氟比洛芬巴布膏或洛索洛芬钠贴剂。疼痛缓解后,练习小燕飞动作,增加腰背肌力量保护腰椎。对症处理,观察看下。
以上是对“L-50间盘突出需要怎么治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
根据你的叙述,腰间盘突出腰部骨头响,一般考虑是腰部肌肉韧带力量下降,导致腰椎小关节松弛,出现弹响的症状,建议吃盐酸氨基葡萄糖胶囊,平时需要加强腰背肌力量锻炼,如果伴有疼痛,可以口服双氯芬酸钠治疗。
你好,根据你的描述及年龄分析,考虑为腰肌无力所致的腰部疼痛及腰部响声。建议避免长时间弯腰,避免久坐,避免腰部着凉,可结合理疗行腰背肌功能练习,腰部肌肉力量增强,腰痛症状会慢慢减轻。
病情分析:
具体突出多少?相关检查报告单看不到,有没有压迫硬膜囊情况?不能给你查体请谅解
指导意见:
建议平卧硬板床休息半月以上,避免下床弯腰活动,最好带腰围下床,口服双氯芬酸钠类止痛药物,外用万通筋骨贴外敷痛处,可以到医院疼痛科看下比较专业!
没有压迫住
按照我建议的治疗下吧!祝早日康复
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