体温到下午5点后就上升
健康咨询描述： 我从上个月7号开始体温就一直不正常，每天好像在下午5点过后就上升一直都在37.度以上，37.1,37.2,有过两次37.3,每次上升都会觉得额头没法散热一样，或是耳朵脸部热热的，比如量到37.3间隔两个钟量就下降了在37度左右，但是一到晚上12点后就全部低于37度在36度多那样，就刚刚7点左右我发现额头热热的带着口罩不通气一样量了体温37.5，到现在两个钟了还没降下来刚量了下差不多快37.6，弄的我晚饭都不敢吃，而且从年30开始喉咙痛，好了之后就伴随有点咳，上个月15号有长疱疹，直到现在咽部都还是不舒服状态，要咳不咳，要疼有疼不起来，有时刺激会那种恶心干呕的咳又不像咳，嘴巴也是一直很干缺水一样，而且口气很重，之前体温在37.2左右到了晚上12点后就会下降到36.8或5左右，今晚7点37.5直到凌晨1点才下降到37.1，只要量到37.3上的体温手脚都热热的，然后过会儿手心脚心就冒汗，像洗手了一样，而且这期间不怎么戒口，几乎什么都吃，微辣也吃点，上个月15号还起疱疹已经好了，每次感觉低烧都有前奏就是脸热热耳朵热热的，有时头顶发热，这时期有时会打冷颤热
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这种情况还是考虑慢性炎症，建议去医院查一下血常规、血沉、C反应蛋白这些指标，如果白细胞升高，可以服用抗生素治疗，中成药可以服用玉屏风滴丸或清开灵颗粒等药，平时注意多喝水，适当进食蔬菜水果等含维生素多的食物。
根据你所描述的情况，综合分析病情，你现在是机体出现失调现象，但是问题不大，一是你不忌口，生活起居习惯不好，二是你过分担忧，有些神经质。不可以吃辛辣油腻食物，不可以吃油炸食物，不可以吃葱姜蒜，韭菜，蒜苔和辣椒，不可以吃坚果，不可以吃榴莲，芒果，龙眼，荔枝等等，不可以吃牛肉，羊肉，狗肉和虾，尽量清淡饮食，不可熬夜，避免精神紧张，可以吃一些小白菜，大白菜，生菜，苦菊，冬瓜，西红柿，西瓜，雪梨等等，可以吃瘦猪肉，建议到正规医院，请专业中医师面诊，根据望闻问切四诊合参结果辩证施治。
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