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两边腰酸，不是一直酸，有时候就复发

男 | 27岁 2020-03-09 04:25:28 2人回复来自

健康咨询描述：两边里面腰酸的厉害，不是一直酸，过几天就复发，有时候小腿脚更着不舒服，躺下也不能缓解，好的时候一点也不算！这大概是什么病因呢

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管玉华辽宁省朝阳市中心医院副主任医师擅长: 擅长治疗骨外科常见疾病，如颈椎病，腰椎间盘突出症，帮助网友：12589

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2020-03-09 04:28:33 我要投诉

腰酸的原因有很多，最常见的和劳累做一些重体力的劳动，比如说弯腰拎重物抱重物抗重物等等等腰部发力都可以导致腰部劳损的现象，它主要表现的就是晨僵，腰部活动受限。通过查体就可以明确诊断。以采取局部的热敷，理疗按摩靠垫都有助于症状的缓解。

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2020-03-09 04:49:12 我要投诉

不知道平时的生活习惯，如果没有其他问题，单纯就各种问题的话，要考虑是不是亚健康的状态？所以平时要注意生活方式，每天要抽出一定的时间锻炼身体，夜间一定要保证睡眠，不能熬夜，慢慢的应该能够缓解一些