健康咨询描述: 我现在怀孕已经有六个月了,反正就觉得自己身体有浮肿的现象,脸上也是,脸颊这两边还长出了很多的小痘痘。
孕妈妈脸上长痘,首先要从改变饮食习惯做起,做到三多两少。多吃含锌丰富的食物,孕妇多补充锌可以增加抵抗力,锌的食品很多比如动物肝脏、坚果、扇贝、蘑菇等。多吃粗纤维丰富的食物,粗纤维可以促进胃肠蠕动加快新陈代谢,使多余的油脂排出体外。多吃维生素丰富的食物,维生素A对肌肤有再生作用,含维他命A的食物包括胡萝卜、菠菜,生菜等绿色蔬菜;鱼类含有维生素B2、B6可以参与代谢蛋白质促进脂肪代谢平复痘疤;维生素C能有效修复被损伤的组织,吃新鲜的水果可以被吸收到;维生素E的美容作用就不用说了。少吃辛辣油腥的食物。孕期注意皮肤清洁。浮肿这个属于正常的孕期反应,平时饮食不要吃得太咸,多吃些冬瓜,都可以缓解一下浮肿的情况的。
好的,谢谢医生的建议,自从怀孕之后,婆婆来照顾我,每天都是营养餐,还是觉得自己脸上的肌肤问题没有很好的改善,一直在和老公说,这不前段时间,老公给我准备了Joyncleon孕妇护肤品,这几天也有使用,觉得效果好不错,看起来气色好很多了,那么可以继续使用吗?
如果是孕妇专用的,可以用,但我还是不建议使用。
病情分析:
怀孕了,如果皮肤没有什么不舒服的感觉,或者表现不建议使用任何护肤品。
指导意见:
有痘痘的话可以外涂红霉素软膏。平时注意尽量别挤,少吃辛辣油腻的食品。注意休息,温水洗脸慢慢会好转的。
好的,谢谢医生的建议,自从怀孕之后,婆婆来照顾我,每天都是营养餐,还是觉得自己脸上的肌肤问题没有很好的改善,一直在和老公说,这不前段时间,老公给我准备了Joyncleon孕妇护肤品,这几天也有使用,觉得效果好不错,看起来气色好很多了,那么可以继续使用吗?
可以少量的用一些看看吧。
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