湿气重，气血虚，阳虚，脾胃虚

      这几样可以用的，有一定效果的，注意休息饮食多吃点新鲜蔬菜水果，山药土豆这类的有好处，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物，适量运动以身体微微汗出为度就可以
      

      根据身体出现体内湿气重，气血虚弱，阳气不足，脾胃虚弱的临床情况，考虑这脾虚水液代谢障碍，有关综合性表现，有便在医生可以考虑通过中医辩证的方法治疗。
      

      指导意见：
      你好，这种情况可以服用这些中药配合红豆薏米粉调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
      
      以上是对“湿气重，气血虚，阳虚，脾胃虚”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况分析，这种脾胃虚弱，气虚阳虚的体质，必须经过中医进行辨证，然后制定一个方子开始服用。你说的这些药物并不全面，不适合长期服用。建议去找一个中医专家进行辨证分型以后在采取治疗方法。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你回答这个问题，你说的这种情况本身就是中医的证型。
      指导意见：
      你现在所说的方剂里也没有什么有毒的药物，这些药物是可以喝一段时间的，应该对你所说的这个方面是能有一定的帮助，平时还要注意饮食。