膝盖摸的痛，不知道是什么问题。

      你这种情况关键平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
      

      目前存在膝关节疼痛，主要是触摸时疼痛明显，如果位于关节间隙，考虑不排除半月板损伤的可能，建议平时注意休息，避免劳累受凉，护膝保护，可以局部热敷，外用云南白药气雾剂等，到医院行磁共振检查明确诊断。
      

      考虑是膝关节半月板损伤，建议做个膝关节磁共振检查，明确诊断，可以口服活血止痛片配合膝关节的按摩，热敷，理疗进行对症治疗。平时要注意休息，尽量避免深蹲，少爬楼梯，防止膝关节的过度运动。
      
      以上是对“膝盖摸的痛，不知道是什么问题。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      去年骑车摔的？膝盖外伤病史有一年了呗，当时摔伤后到医院就诊了吗？这一年来，受伤膝盖还没彻底好吗？没有缓解吗？还是要以休息为主，避免膝盖负重，严密观察，必要时医院就诊治疗。
      

      如果长时间坚持运动考虑是否有会有一定的关节磨损，可以考虑去医院拍摄局部光片明确具体情况，日常可以尝试进行局部热敷，配合外敷一些活血化淤通络止痛的药物缓解不适。
      

      病情分析：
      你好，你描述的情况是皮肤软组织损伤引起的症状，可以通过综合治疗缓解症状。
      指导意见：
      建议可以服用筋骨痛消丸，注意休息和保暖，避免剧烈运动，休息时可以抬高下肢促进血液循环，配合理疗热敷改善症状。