头发油，头发毛囊感觉堵塞，手抓抓手上有油

男 | 0个月 2020-03-09 16:17:54 1人回复来自

健康咨询描述：请问用什么洗洗舒服点，以后怎么护理，几天洗一回头发。谢谢

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刘青云中国中医科学院西苑医院主任医师擅长: 擅长湿疹，痤疮，黄褐斑，带状疱疹等疾病的治疗。

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2022-10-28 14:50:02 我要投诉

你好，你的情况，首先需要从饮食作息上改善，辛辣刺激食物，油腻，甜食不能吃，不要熬夜，这样可以让你产油减少，多吃绿菜叶子可以促进你油脂代谢出去，还可以补充维生素增加你皮肤透气性。平时一周洗头3次就可以了，可以适当用二硫化硒洗剂洗头，平时可以用海飞丝洗头，让泡沫在头皮保留10分钟再冲洗掉。

用于去头屑、头皮脂溢性皮炎、花斑癣（汗斑）。...[说明书]

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