我也不知道我这算什么情况我也想了解我是什么情况

      指导意见：
      下列症状的5条或5条以上（其中第1条和第2条是必须具备的），且持续2周以上，患者自感痛苦或患者的社会功能已经收到严重影响。症状包括：
      1.情绪抑郁。
      2.对全部或者多数活动明显缺乏兴趣或愉悦。
      3.体重显著下降或者增加。
      4.失眠或者睡眠过度。
      5.精神运动性兴奋或阻滞。
      6.疲劳或乏力。
      7.遇事皆感毫无意义或自罪感。
      8.思维力减退或注意力涣散。
      9.反复出现死亡或自杀的想法。
      考虑是抑郁症的可能性很大
      

      你上面这些表现不排除有抑郁症的可能性。抑郁症的患者通常会有明显的总觉得不高兴，你觉得不高开心，觉得对人和事不感兴趣，总觉得人是很疲倦很累的，觉得生活没有意义，严重的可能有自杀自伤的观念和行为。如果持续两周以上自己无法改善，最好是能及时到精神科去就诊，建议用药心理治疗。
      

      病情分析：
      这种情况就是一种抑郁情绪的表现，可能更多的是由于自己抑郁的情绪造成自己难以释怀的一种悲伤感，形成一种恶性的循环。
      指导意见：
      严重的抑郁情绪也就是抑郁症的表现，要及时的到医院接受相应的治疗。平时多想一些开心的事，多做做运动，多想一些能够让自己变得开心起来的事情，多和朋友们聊聊天儿，参加一些经济活动。
      
      以上是对“我也不知道我这算什么情况我也想了解我是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。不知道你描述的病情持续多久？所以无法准确的定义是什么。如果，你的这些症状是在新型冠状肺炎期间出现的，可以看成是焦虑，这是属于正常的反应。
      指导意见：
      第一：要定时的看手机，固定一个渠道获得有关疫情的信息。第二：保证充足睡眠时间，多与朋友或家人交流沟通。第三：情绪压抑的时候，多做有氧运动，比如跑步。