小时候的心理阴影，直到现在还没有摆脱掉
女 | 18岁 2020-03-09 20:41:28
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健康咨询描述： 小时候干过一次天大的错事，父母们都不知道，我心里一直没有放开，每次想着都很难受，告诉我应该怎样把它忘掉
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2024-03-26 10:18:57 我要投诉
病情分析：
您好，据您所述的情况既往有明确的事件发生，同时不排除有发生的结局造成一定的损失和自我的身心的伤害，经常的想起是会出现有大脑皮层的印痕效应，也因为没有及时的释放情感和和通过疏导淡化这件事，尤其是没有和父母及时沟通，是会导致有经常的疑惑以及不排除有焦虑现象。
指导意见：
需要自己来评估这件事情的结局对社会环境和家庭以及自己是否有一定的伤害，可以通过将这件事扩大化以及从不同的视角来分析事件，必要时可以找志同道合的人进行倾诉或者专业的心理咨询来改善自己的心情。
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