月子后期脚一穿鞋，脚心脚后跟就不舒服有点疼，

      您好，你这个情况目前看考虑是肾虚引起的，你这个情况可以喝点归芍地黄丸进行治疗，建议你平时注意饮食清淡一些，平时注意忌食辛辣刺激性食物，建议你平时注意不要过度劳累。也可以针灸进行治疗
      

      病情分析：
      你好，你这种情况从你描述上看是由于局部受到风邪侵袭，或者是由于血液循环不好引起的可能。
      指导意见：
      你好，你这种情况建议你最好是去看中医，吃点中药调理一下，也可以用点红花泡水洗一洗，局部观察一下。也可以通过中医的艾灸调理下。
      
      以上是对“月子后期脚一穿鞋，脚心脚后跟就不舒服有点疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你描述的情况，月子后期脚穿鞋不舒服。中医常见的是肾虚，气血虚弱。让中医摸脉根据症状舌苔脉象综合判断。用中药整体调理。
      指导意见：
      需要注意平时的生活饮食习惯，一日三餐饮食要有规律。不要着凉受风，注意休息，不要劳累。
      

      病情分析：
      产后脚后跟疼痛一般是由于在月子期间脚步受凉，或者缺钙，还有就是月子没有注意休息好。
      指导意见：
      虽然已经满月，但是还没有过产褥期，也就是产后6-8周是身体恢复的重要阶段，这时候一定要注意身体的保暖，注意营养。