31周岁男，体检血脂稍高，血尿酸偏高要注意什么？

      去医院做体检，血脂有些高，尿酸有些高，血脂高的话，平时注意少吃大鱼大肉，太油腻的东西，多吃青菜水果，多喝水多运动，尿酸高的话要注意，不能抽烟喝酒，不能过于劳累，不能吃海鲜，坚持用药。
      

      这个生活习惯爱吃海鲜，这个一定要改一改了，人民尿酸偏高，这个一定要避免吃一些海鲜呢啤酒之类的。尽量不要熬夜。然后一定不要吃油腻性食物，低盐饮食。
      

      目前这个是有高血脂症，也有刚尿酸郑那么不要吃海鲜，不要喝啤酒，不要吃动物的内脏，这个不要吃油腻的，油炸的食物要吃水煮的菜，水蒸的菜，积极的参加体育运动，可以吃碳酸氢钠，那么也可以吃立普妥
      
      以上是对“31周岁男，体检血脂稍高，血尿酸偏高要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高脂血症表现为血清中胆固醇和甘油三酯过高，日常生活中，需要合理膳食、戒烟限酒，低脂肪饮食，并适当增加运动量，主要控制体重。高尿酸症应少食海鲜，少食高嘌呤食品。
      

      病情分析：
      高血脂是一种常见的慢性疾病，是由于机体脂肪代谢异常所引发的
      指导意见：
      根据你叙说的情况，这样的情形建议尽量减少动物性食物摄入，保持食物多样化，尽量多饮水，多做运动锻炼
      

      病情分析：
      高血脂，高尿酸血症都是跟饮食及生活习惯有关，如果稍偏高没有基础疾病先可以不用药物干预。
      指导意见：
      主要是改变生活习惯，不要熬夜，多喝水，运动，低脂低嘌呤饮食，少吃海鲜，不要抽烟喝酒，
      

      病情分析：
      禁烟限酒，不喝浓汤；少吃海鲜和动物内脏，少喝果糖饮料；多吃新鲜蔬菜、水果。
      指导意见：
      规律作息和运动，防止剧烈运动或突然受凉；饮水量每日在2000ml以上；控制体重。
      
      以上是对“31周岁男，体检血脂稍高，血尿酸偏高要注意什么？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根据你的描述，因为爱吃海鲜类产品，所以会导致血尿酸增高，因为海鲜类产品含有高漂呤物质多
      指导意见：
      建议如下，养成多饮水的好习惯，其次要尽量不食用含高嘌呤的食物，如海鲜类，酒类，动物内脏，等，要在饮食方面引起足够重视，多吃含维生素多的蔬菜和水果，因为血脂高，所以要选择低脂饮食。