冷水泡腿有没有瘦腿的作用或者其他作用

      运动完绝对不能应用冷水泡腿，这样容易患风湿系统的疾病，运动时血管是扩张的，突然用冷水泡，这样血管收缩会造成双下肢疼痛，会留有后遗症，可以做局部的热敷按摩来取得瘦腿的作用。
      

      你好，用冷水泡腿是很不好的，用冷水泡腿会抑制血液循环，并且损伤关节，易得关节炎。你可以温水跑腿，将温水注满木桶，以能完全没过小腿为准，然后加入精油和浴盐，再把整个小腿放入水中浸泡15分钟左右，同时轻揉按摩小腿，帮助排毒，紧实双腿线条。
      

      病情分析：
      你好，刚运动完全身的肌肉血液还处于非常兴奋的一个状态，尽量不要去碰冷氺，这样对身体不好
      指导意见：
      减肥需要多运动，做完运动之后可以做下拉伸运动，瘦腿的运动，比如练瑜伽，游泳，这些都是对瘦腿动作比较好的，
      
      以上是对“冷水泡腿有没有瘦腿的作用或者其他作用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      有一定的作用，但最主要是靠自己锻炼，少坐，多站，可以做引体向上，跑步，多吃新鲜蔬菜水果，多喝开水，油腻食物不要吃，
      指导意见：
      加强锻炼，控制饮食，非常时期不要去人多的地方，出门戴口罩，出门戴口罩，勤洗手，多喝开水，传染性强注意安全
      

      病情分析：
      你好，冷水泡腿对瘦腿的效果不是很明显，局部减肥是不可能的，只能是整体的减少脂肪，来达到瘦身的目的。
      指导意见：
      建议通过煅炼腿部来瘦腿，如下蹲，抬高脚跟，上下搓腿，跳跃，做腿部拉伸煅炼等，每天反复做这些动作，会有不错的效果。