眼镜膜有异物，去医院挑过，偶尔复发疼痛.

      根据你的描述来看，更像是病毒性角膜炎的症状，反复发作，与外伤关系不大，也可能外伤是诱发因素。唯一的办法就是增强体质锻炼，改善自身状况，综合调整一段时间看看。没有根治的办法，就像感冒，没有人敢说不会再感冒。
      

      病情分析：
      你这个情况应该是角膜的损伤，一般角膜损伤深度超过了上皮，可能就会引起角膜的云翳或者瘢痕，这是角膜炎的情况。
      指导意见：
      可能比较容易复发，特别是感冒或者熬夜后容易引起角膜的病毒感染，只能对症处理，注意防范，没有什么彻底的办法。
      
      以上是对“眼镜膜有异物，去医院挑过，偶尔复发疼痛.”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！