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面部长痘痘也是可以喝纯牛奶的，饮食上少吃辛辣刺激，煎炸油腻类的食物，多喝水，多吃蔬果，保持大便通畅，尽量避免熬夜，起痘痘以后不要用手去抠，挤压容易导致炎症留下痘印，适当运动。
根据身体胸部皮肤组织患有痤疮的临床表现情况，考虑是体内湿热激素代谢紊乱等因素有关引起的毛囊感染，通过清热解毒，抗感染，局部皮肤组织消毒，护理方法进行针对性调理和治疗。
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病情分析：
您好，希望我的回答能帮到您。根据您的描述，可以适当喝牛奶的，每天不超过200毫升，对痘痘影响不大。
指导意见：
建议您，清淡饮食，多喝水，避免高脂肪高糖，辛辣刺激食物，少吃零食，多吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。不要熬夜早睡早起。保证充足的睡眠，心情舒畅。保持面部皮肤清洁。
以上是对“长痘痘可以喝纯牛奶吗，想问问？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
病情分析：
你好，根据你的描述，如果不过敏你就可以喝的，这个没有影响，长痘是由于内分泌紊乱引起的，不要受凉劳累。
指导意见：
建议清淡饮食，保持面部清洁，多吃蔬菜水果，不要熬夜，适当的运动锻炼身体。
睡前喝多少毫升呢
一般一小杯400毫升左右就可以。
病情分析：
轻度青春痘青春期过后自然减轻或消退，心理压力大或熬夜时，导致皮脂分泌增多，加重病情。
指导意见：
可以考虑用酸奶代替牛奶，少喝碳酸饮料，忌高糖，辛辣食物，多吃蔬菜水果，保持面部清洁，不熬夜。
酸奶效果要比纯牛奶好吗？
酸奶和牛奶都是奶制品，都含有丰富的钙。
睡前喝多少毫升呢
一杯就行，喝完一定要刷牙，
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