关于吃胡萝卜过多皮肤变黄的问题

      你好，根据你的描述，你每周吃三次胡萝卜，每次吃两三根的是不会过量的，而且胡萝卜素含有丰富的维生素a,提高免疫力。平时还要注意饮食营养科学合理，适当运动，不要熬夜。
      

      根据你描述的情况和你吃胡萝卜的量。我经常服用的话，是会出现皮肤表皮变黄色素沉着的，建议您。不要生吃，可以蒸上吃或者凉拌。可以吃其他的食物来补充胡萝卜内所有的营养，像维生素c之类的。

      这个胡萝卜，这个是天然的，小人参那么这个是含有叶黄素的，这个经常吃，对眼睛还是有好处的，还有丰富的维生素A，这个是现在你吃这个量，这个不会导致皮肤黄的
      以上是对“关于吃胡萝卜过多皮肤变黄的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      所描述的这种情况来看，按照这个数量来吃胡萝卜不算超量，也不会导致皮肤变黄。胡萝卜当中含有丰富的维生素和核黄素等各种营养物质，营养价值是很高的，按照这种吃法继续吃就行。
      

      你好，这个胡萝卜也没有说一个过量不过量的问题，吃多了以后，确实会造成皮肤，眼睛，尿液变黄的可能，但它也不是病态的，不吃以后就可以恢复了。皮肤变黄以后也也没事，他会再变回去的。除非是你这个皮肤变化和吃胡萝卜没关系。

      你好，如果您吃了很多的胡萝卜，的确也是有可能出现尿液皮肤变黄的，也是和胡萝卜中的色素有关系。胡萝卜里面含有的很多维生素，也是脂溶性的维生素，也建议可以和油类同食促进吸收。任何食物都是需要适当应用的，并不建议吃太多。